Aqua Yoga med Maria Cerboni

Aqua Yoga är ett fantastiskt sätt att uppleva de många fördelarna som finns med yoga. Känslan av viktlöshet i vattnet hjälper kroppen att lättare släppa spänningar och stress, samt att komma i kontakt med kroppen på ett mjukt sätt.

Klassen passar både vana och ovana yogautövare. Erfarna yogautövare upptäcker att de kan röra kroppen på en helt ny nivå i vattnet genom att utforska både nya och invanda positioner och rörelser. Nya utövare får en mjuk, sinnlig och prestigelös upplevelse vid sitt första tillfälle med yoga.

Tid: Asia Spa från kl. 17.00 och Aqua Yoga kl. 20.00–20.45.
Plats: Varm källan utomhus på Asia Spa.
Pris: 745:- inkl. Asia Spa och lån av handduk och yukata.